Существует набор вещей, которые всегда перекочевывают из поездки в поездку. Они могут быть не всегда востребованы, но их наличие в нужный момент под рукой сильно помогает в различных непредвиденных ситуациях. В самом названии «тревожный рюкзачок» заложена вся его многофункциональность. Иметь эффективный комплект оказания помощи себе и тем, кто окажется рядом – это однозначно хорошо.
Содержимое тревожного рюкзачка
- Сам рюкзак – вместилище всех остальных предметов. Лучше выбирать объем до 20 литров. Почему именно рюкзак, а не сумка? Потому что здесь действует правило: свободные руки – залог безопасности.
- Питьевая система на 1,5 литра воды. На практике, соединительная трубка должна проходить через отверстие, которое есть в рюкзачке, и выходить на лямку, прикрепляясь особым образом. Она закрывается крышкой от загрязнений. Чтоб напиться, Вам нужно взять трубку питьевой системы в рот и сжать его зубами. Если Вы налили в систему холодную воду, то это приспособление можно использовать при тепловом ударе вохлаждающего элемента. Если налить туда горячую воду, то это становится тепловой грелкой.
- Расширенная аптечка типа «всегда с собой+». О ней речь пойдет в одной из следующих статей.
- Футболка с длинными рукавами из натуральной х/б ткани. Мало того, что она поможет Вам в самолете согреться, так еще и станет хорошей защитой от пересушенного кондиционерами воздуха лайнера. В случае экстренной эвакуации или пожара закрытые натуральными тканями части тела будут менее подвержены ожогам, порезам и т.п.
- Фруктовые мюсли - это очень энергетически емкий перекус, который в сочетании с водой заменяет собой полноценный прием пищи (по калориям и по питательным веществам).
- Пара х/б носков. Хорошо иметь 2 пары запасных носков. Первая нужна, чтоб разуться в самолете и при этом не касаться пола босыми ногами. Вторая может пригодиться при каких-либо аварийных ситуациях – в задымленном салоне может быть много острых и разбитых вещей, а надев носки на руки, Вы убережете последние от травмирования.
- Надувная подушка под голову – это очень важный предмет «тревожного рюкзачка», помогающий сделать сон в самолете максимально комфортным. Кроме того такая подушка способствует нормальной циркуляции крови в районе шеи и головы.
- Перманентный фломастер. Опять же, если произойдет какая-то аварийная ситуация, Вы сможете написать им на близлежащей поверхности (подушке, сиденье, даже собственной коже) важную информацию: свое имя, группу крови или какое-то другое послание. Если Вы будете оказывать самопомощь, то можно записать, например, время наложения жгута.
- Увлажняющие салфетки. Они во время перелета могут использоваться для протирания лица (не забываем о пересушенном воздухе). Для ощущения свежести важно протирать зону за ушами и шею. В случае задымления салона влажные салфетки помогут защитить дыхательные пути (в сочетании с маской для лица): раскройте две салфетки, согните их, вложите в маску и наденьте на лицо. Таким образом получается импровизированный респиратор, который выполняет не только защитную функцию, но и функцию увлажнителя воздуха.
- Маска для лица.
- Веер. Он очень нужен для того, чтоб организовать циркуляцию воздуха. Особенно это важно, если Вы оказываете помощь при тепловом или солнечном ударе.
- Налобный фонарик. В продвижении через задымленный салон он позволит осветить путь и не займет место в руках.
- Свисток. Важный предмет для оповещения о своем месторасположении, особенно если Вы скрыты под завалами. Крик занимает много энергии, и интенсивно расходуют кислород, а свисток поможет сэкономить силы. Вечером на незнакомой улочке этот предмет незаменимое средство, которое обеспечит Вам спасение от каких-либо преступников. Свисток по всему миру ассоциируется с вызовом полицейского, потому Вы точно привлечете к себе внимание.
- Флэшка-брелок. О ней более подробно речь пойдет чуть ниже.
- Кровоостанавливающий жгут «Альфа». Фантазия Вам подскажет, как его можно использовать не по назначению.
- Хладопакет. Продается в аптеках и крайне эффективен, когда под рукой не оказывается льда или других охлажденных предметов. Производит холод в течение 10-15 минут.
Наверняка Вам знакомо выражение «интеллект живет на кончике пальца». Используя этот принцип, соберите и разберите свой тревожный рюкзачок несколько раз, в том числе в полной темноте. На ощупь познакомьтесь со всеми предметами. Это очень важный опыт, который пригодится в момент отсутствия визуального контакта во время аварийной ситуации. Крайне важно, чтоб процесс доставания того или иного предмета из тревожного рюкзачка был записан в мышечную память и отложился на кончиках пальцев.
«Брелок спасения»
«Брелок спасения» (флэшка) всегда носится с собой на прочном шнурке. На флэшку имеет смысл записать сканы паспорта, свидетельства о рождении, прав, страховки, билетов, банковских карт. Отдельно нужно сохранить файл с копией страницы загранпаспорта с визой той страны, куда Вы едите. Также следует создать документ в формате word, в который нужно поместить свое фото (как на паспорт), затем указать свои ФИО (желательно на 2-3 языках), возраст, телефон, адрес. Далее пишется специализированная информация: есть ли у Вас аллергии на что-либо, какие-то хронические заболевания и т.п. К слову: возле хронических заболеваний должен быть обозначен диагноз врача. Если Вы являетесь диабетиком 1 или 2 типа, обязательно укажите Ваш рабочий уровень сахара крови и естественное артериальное давление. Отдельно создайте файл с контактами лиц, к которым можно обратиться, если с Вами что-то случится. Если Вы путешествуете один, то хорошо обозначить телефон консульства или посольства, если в группе – телефон того лица, которое отвечает за Вас в стране пребывания. Другая информация – по желанию.
Как оформить файлы и какую флэшку выбрать
Файлы хорошо продублировать на нескольких языках. При этом название каждого файла должно быть написано на соответствующем иностранном языке. Название должно сообщать о его содержимом: «обо мне», «о здоровье», «о контактах» и т.д.
Посетите ресурс https://www.medicalinfoproducts.com/, где можно посмотреть и заказать себе аксессуары для медицинского информирования. Они очень помогают в организации безопасности, потому как однозначно понимаются и интерполируются во всем мире.
В следующей статье читайте о разных видах аптечек, которые было бы неплохо иметь при себе в путешествии.
Эти статьи могут быть Вам интересны: Поездки на поездах, Найрамдал, Туры по Бразилии., Добраться до Барселоны, Хоть раз в жизни здесь надо побывать!, Алжир